Selbstmedikation, das eigenverantwortliche Handeln in Bezug auf die eigene Gesundheit, spielt eine bedeutende Rolle im Alltag vieler Menschen. Dabei greifen Menschen zu rezeptfreien Medikamenten, um leichte Beschwerden zu lindern oder vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen. Dieser eigenständige Ansatz ermöglicht eine schnellere Verfügbarkeit von Behandlungsoptionen und fördert die Selbstpflegekompetenz. Dennoch ist es wichtig, dabei verantwortungsbewusst vorzugehen und im Zweifelsfall professionellen Rat einzuholen. Selbstmedikation kann eine unterstützende Rolle in der persönlichen Gesundheitspflege spielen, vorausgesetzt, sie erfolgt informiert und in Absprache mit medizinischem Fachpersonal.